Más de 50 recetas de cocinas consistentes, reconfortantes y con mucho sabor, ricas en calorías, ya sea por la naturaleza calórica de sus ingredientes, como mantequilla o chocolate, o por los métodos y técnicas de cocción utilizadas, como empanizados y frituras. Dividido en siete secciones que agrupan una gran variedad de recetas de acuerdo con las siguientes características: para el desayuno, para compartir, guarniciones, platos fuertes, comida rápida, vitamina T y postres. Incluye un anexo con bebidas. Todas las recetas incluyen rendimiento, tiempo de preparación y fotografía.
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