HIGIENE MENTAL

Higiene mental, 2a. edición de Paloma Roque tiene como propósito desarrollar en los estudiantes el conocimiento de sí mismos y las habilidades que les posibiliten comprender la importancia de construir y fortalecer estilos de vida saludable para lograr su bienestar personal y contribuir al desarrollo de su comunidad. Esta obra comprende tres unidades: En la primera unidad se parte de una propuesta que recupera diferentes enfoques en el estudio de la adolescencia y la juventud, desde las que se hace énfasis en la dimensión biológica hasta las que centran su atención en lo social y cultural. La segunda unidad analiza diferentes estilos de vida de los adolescentes y el conocimiento de sí mismos. En la tercera unidad se practican las habilidades sociales que se pretende sean la base de un estilo de vida saludable y se brinda capacitación para que los alumnos se puedan apoyar en situaciones de emergencia. Se resaltan también las técnicas de la higiene mental con la finalidad de promover las actitudes que enriquecen las relaciones humanas por medio de principios como: -Respeto a la propia personalidad y la de otros; -Conocimientos de las potencialidades y las limitaciones. -Reconocimiento de la causalidad de la conducta. -El impulso de la realización. Con numerosas actividades que contribuyen al reforzamiento de las habilidades para el trabajo colaborativo y el aprendizaje de sí mismo a lo largo de la vida.

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