Este libro ofrece una ayuda sencilla y valiosa. A diferencia de los libros especializados que se acercan a este tema con cierta distancia, Salga de la depresión está escrito por alguien que ha padecido la depresión en carne propia y que entiende que no se trata simplemente de "animarse". Ya sea porque se está cuestionando por primera vez si está deprimido o si definitivamente es alguien que ha sufrido de depresión, este libro brinda las herramientas y guía para ir saliendo poco a poco, dando un paso a la vez.
